cocokara yoga Azusa

2月から
インスタライブで
朝15分の運動習慣を身につけて
自分をもっと好きになる！

というテーマで
ほぼ毎朝続けてきた
おはトレ。


私にとっても
初めての試みでしたので
無料で3ヶ月行ってきました。

おはトレの
1番の目的は
私のプログラムを受けてくださる
生徒さんを健康的な生活リズムと
痩せ体質に導くために
朝の運動を習慣化するお手伝いをしたい！

とはじめたことでした。


結果として
3ヶ月続けてみて
生徒さんの生活リズムを整えるのに
おはトレが
なくてはならないものになりました。

沢山の生徒さんに
おはトレを活用いただけて
私も自分のやっていることに確信が持てました。

朝起きる習慣が身についた！
子どもも一緒に起きれるようになった！
おはトレがあったから痩せられた！
生活リズムが朝方になった！
というお声を複数いただきました。

同時に
無料でやっていいのか？
奉仕しすぎなのではないか？
アズサ先生に無理になっているのでは？
とのご心配のお声もありました。

ご心配をしていただいた皆さまが
私のことを労わってくださった
言葉に感謝しています。


以上を踏まえて
これからは
自分が納得するやり方に
そして生徒さんをより
濃厚にサポートしていくためにも
おはトレをリニューアルする決断をしました。



私は
ヨガの先生であり
コンディショニングの先生として

2019年から人に運動を教えることを
お仕事にして経験を積んできました。

私の持ち得る知識と経験には
価値があると思っています。


だからこそ今後は無料ではなく
有料化して
本当におはトレが
必要な人にだけ届けたいと思います。


※2ヶ月間のココカラテラス
オンラインプログラム生は
プログラムの費用に含まれるので
期間中はもちろん無料です。

プログラム卒業後に
継続したい場合は
翌月分から月額をお支払いとさせていただきます。


詳細が気になる方は
以下をご覧ください。

↓↓↓


【スケジュール】
火・水・土・日
6:00〜6:20

私や子どもの体調不良時に
日程をこなせなかった日は
別の日に振替レッスンを行います。
ご了承いただける方のみ
お申込みお願いします。

【月額】
4,500円(税込)

【支払い方法】
銀行振り込み
PayPay
PayPal

【開催方法】
zoomを使ったオンライン開催
(スマホ、タブレット、パソコンなど、インターネット環境さえあればOK)
入室後の画面のオンオフはお任せします。

【禁忌事項】
・医師に運動を制限されている方のご参加はご遠慮ください。
・妊娠中の方は参加前に必ずご一報ください。

【申し込み・問い合わせ先】
https://lin.ee/zdJqLC2

公式LINEから直接メッセージにて
「おはトレ参加希望」と
お申込みください。
支払いについての詳細をお送りします。

問い合わせについても
公式LINEにて対応します。



ご縁のある方に
おはトレの可能性が届きますように。
私も
皆様の大切なお金を頂戴するからには
これまで以上のレッスンを
提供できるようがんばります！！

よろしくお願いします。