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cocokara yoga Azusa
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理想のお母さんって?
こんにちは😃お読みいただきありがとうございます♡もうすぐ11月が終わりますね。私の誕生日は12月3日なのですが、誕生日が今週末だということに...
2023/11/29 14:57
自分の人生は自分で決めます
こんばんは🌙山形でヨガ講師&コンディショニングトレーナーをしています、アズサです。ブログに来ていただき、ありがとうございます😊💕今回はセルフ...
2023/11/22 22:21
鬼がくるよ!って言ってしまうことについて
こんにちは。ヨガ講師のアズサです🧘♀️ブログに来ていただき、ありがとうございます♡今日は秋晴れの山形県南陽市🍂☀️皆さんの住むエリアのお天...
2023/11/15 13:51
子どもの体調不良のときの捉え方が目から鱗だったハナシ
こんにちは😃ブログ訪問ありがとうございます♡山形県南陽市でヨガの講師をしていますアズサです🧘💕さて今日はセルフラブキッズ〜親子で育む自己肯定...
2023/11/13 16:21
落ち込んでる時は体のケアを
こんにちは😃お読みいただきありがとうございます♡今日はですね。私の人生の中でちょっとネガティブな出来事だった産後うつと育児ノイローゼについて...
2023/11/08 12:32
中学生ヨガ
こんにちは🍀山形で活動するヨガインストラクターのアズサです🧘♂️✨本日、中学生へヨガをお伝えしてきました‼️胸がアツアツのうちに、アウトプ...
2023/11/06 15:19
中学の時なんて言ってもらいたかったかな?
こんにちは。山形でヨガインストラクターをしています、アズサです🧘♀️お読みいただきありがとうございます♡三連休ですねいかがお過ごしでしょう...
2023/11/04 13:33
子育てはいつか終わりが来る、ということ。
こんにちは🍀✨今日もお読みいただきありがとうございます♡さて、今回は先日から受講し始めたセルフラブキッズ〜親子で育む自己肯定感〜の講座の中で...
2023/10/31 13:11
双子の母になったお話〜妊娠中期から出産〜
こんにちは😌お読みいただきありがとうございます♡土日はどんなふうに過ごされましたか?私は、アシュタンガヨガの練習に出かけてバキバキ筋肉痛にな...
2023/10/30 10:32
夫への言い方を工夫しようと思った話。
こんにちは🍀お読みいただきありがとうございます♡今朝、夫に『〇〇ってさ、朝の支度にめっちゃ時間かかるよね…』と小言を言った私。ヨガインストラ...
2023/10/27 11:09
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